こんにちは。
あおいファミリークリニックです。
8月7日にシャーアラムやクランで「ヘイズ」が発生しました。
今回は私たちの生活にも身近な「ヘイズ」についてお伝えします。
「ヘイズ」って何？
「ヘイズ」とは元々は気象用語としては煙霧を意味する英語です。しかし、現在では微粒子により視界が悪くなる現象を「ヘイズ」をと呼びます。
マレーシアの「ヘイズ」は、一般的にインドネシアのスマトラ島などの焼畑農業や森林火災により発生する大量の煙や温室効果ガスを言います。しかし、今年に入ってからマレーシア国内でも農業のための野焼きが増えています。
「ヘイズ」の健康被害は？
「ヘイズ」の強い時は、粘膜が刺激され、目のかゆみ、鼻水、せき、咽頭痛、めまい、吐き気などの症状が現れることがあります。また、元々心臓や呼吸器の病気がある人は症状が現れやすく、病気が重症化する可能性があります。
「ヘイズ」の対策
- うがいと手洗い、洗顔をしっかり行う。
- マスクの着用
- 室内の環境整備（空気清浄機の使用、加湿、クーラーのフィルターの交換清掃、床の拭き掃除）
- 外出や屋外での運動を減らす、避ける。
- 症状があれば医療機関を受診する。
- 「ヘイズ」に関する情報を把握する。
少しでも不安を感じたら早めに相談してくださいね。
